Visitar a un recién nacido: 7 reglas de higiene

Visitar a un recién nacido requiere dos cosas: reducir el riesgo de contagio y adaptarse a la familia. Acuerda el encuentro, ve solo si te encuentras bien, lávate las manos antes de tocar al bebé y evita los besos. Los padres deciden el momento y la duración del encuentro.

En las primeras semanas, el sistema inmunitario del bebé aún está madurando. Un virus que causa un catarro leve en un adulto puede provocar una infección más grave en un recién nacido. Además, la madre necesita recuperarse del parto y la familia está encontrando su ritmo entre tomas y descanso.

Siete reglas para cuidar al bebé durante la visita

1. Pregunta cuándo ir y quién puede acompañarte

Avisa antes y acepta un «hoy no», aunque seáis familia cercana. No lleves a otras personas sin acordarlo. Recibir a pocas personas cada vez facilita que la casa esté tranquila y evita que los padres tengan que atender a todo el mundo a la vez.

También conviene preguntar antes de hacer fotos y pedir permiso para compartirlas.

2. Si estás enfermo, aplaza el encuentro

No vayas si tienes fiebre, tos, mocos de resfriado, dolor de garganta, vómitos o diarrea. Un catarro leve también es motivo para esperar: los virus respiratorios pueden pasar al bebé a través del contacto cercano y de las manos.

Espera a recuperarte y respeta el periodo de aislamiento que te hayan indicado, si lo hay. Si has tenido un contacto estrecho con una enfermedad contagiosa, avisa antes de quedar para que la familia pueda seguir las indicaciones sanitarias que correspondan. Una mascarilla no es una razón para mantener una visita social estando enfermo.

3. Lávate las manos al llegar

Hazlo antes de coger al bebé o tocar su chupete, biberón u otros objetos que vaya a llevarse a la boca. Usa agua y jabón, frota las palmas, los dorsos, entre los dedos y alrededor de las uñas, y sécate bien. Repite el lavado después de ir al baño, sonarte o toser sobre las manos.

Si no tienes un lavabo a mano y las manos no están visiblemente sucias, puedes utilizar una solución hidroalcohólica. Frótala hasta que se seque por completo antes de tocar al bebé.

Lavarse las manos antes de tocar al bebé o sus cosas es una primera regla sencilla.

4. Evita los besos y pospón la visita si tienes herpes labial

Durante la visita, no beses al recién nacido, especialmente en la cara y las manos, ni acerques tu boca a la suya. Así evitas el contacto con saliva y secreciones. Puedes mostrarle cariño hablándole suavemente o mirándole mientras está en brazos de sus padres.

Si tienes una calentura o ampollas de herpes en el labio, aplaza la visita mientras la lesión siga activa. El virus del herpes simple puede transmitirse por los besos y causar una infección grave en un recién nacido.

5. Mantén el entorno libre de humo

No fumes en la casa, en el coche en el que viaja ni cerca de él. El humo del tabaco aumenta el riesgo de infecciones respiratorias y otros problemas de salud en los niños. Fumar en otra habitación o abrir una ventana no evita la exposición.

Los residuos del tabaco también se quedan en superficies y ropa. Si fumas, hazlo fuera y lejos del bebé; evita acercarlo a prendas impregnadas de humo. No trates de tapar el olor con perfume.

6. Pide permiso antes de cogerlo

Espera a que los padres te lo ofrezcan o pregunta. Si está dormido, tomando el pecho o tranquilo en brazos, no hace falta moverlo para que pase por todas las visitas.

Cuando lo cojas, sujeta la cabeza y el cuello y mantenlo cerca de tu cuerpo. Si no tienes práctica, siéntate y pide que te ayuden a colocarlo. Devuélvelo en cuanto los padres lo pidan o si necesita comer, está incómodo o llora.

7. Termina la visita cuando la familia lo necesite

Acuerda una visita breve y deja que los padres marquen el final. Si llega una toma, necesitan intimidad o quieren descansar, despídete sin alargar la conversación. Evita despertar al bebé para verlo con los ojos abiertos.

Si quieres ayudar, ofrece algo concreto: llevar comida, hacer un recado o recoger lo que habéis utilizado. La familia agradecerá poder recibirte sin tener que preparar la casa ni atenderte como en una celebración.

Una visita corta y respetuosa puede ser cariñosa cuando sigue el ritmo del bebé y de sus padres.

Cómo comunicar los límites a la familia

Decir las normas antes de la visita evita tener que negociarlas con el bebé en brazos. Si sois dos cuidadores, acordad el mensaje y compartid la tarea de transmitirlo. Puede bastar con algo así:

El descanso también es motivo suficiente para posponer una visita. No hace falta esperar a estar desbordados. Si alguien insiste, puedes repetir: «Hoy necesitamos descansar; os avisamos para quedar».

Cuándo pedir ayuda médica

Si el bebé nació prematuro, tiene una enfermedad de base o ha vuelto a casa tras un ingreso, seguid las indicaciones de su equipo sanitario sobre las visitas. Puede necesitar menos contactos o precauciones concretas. Si no os han explicado qué hacer en casa, preguntadlo antes de organizar los encuentros.

Buscad valoración urgente también si el recién nacido rechaza las tomas, come mucho menos, moja menos pañales de lo habitual, está muy decaído o respira con esfuerzo. Si aparecen ampollas o pequeñas llagas en la piel, especialmente tras contacto con alguien con herpes labial, necesita valoración médica rápida, aunque no tenga fiebre.

Llamad al 112 si tiene pausas respiratorias, gran dificultad para respirar, labios o piel azulados, convulsiones, no responde o cuesta mucho despertarlo. Estas señales requieren actuar de inmediato, haya habido visitas o no.

Dudas frecuentes sobre las primeras visitas